Pour se préparer à la reprise, je vous propose un peu d'exercice en musique avec les vidéos échauffement et muscu mises en ligne lors du 1er confinement et 2 nouvelles vidéos pour s'assouplir mises en ligne hier soir sur notre page FB :
Et j'en profite pour remercier ma fille et complice Perrine toujours d'accord pour me servir de "cobaye" !
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